سالم زیبا

استفاده از ژل رویال بعنوان ماده غذایی و دارویی به زمان مصر باستان برمی‌گردد. در آن زمان این ماده خورده می‌شد، یا روی پوست کشیده می‌شد. در این مطلب با کمک چندین مجله معتبر پزشکی از سرتاسر دنیا شما را با خواص، عوارض،طرز مصرف و همه نکات ضروری دیگر ژل رویال آشنا می کنیم.

ژل رویال چیست؟

• ژل رویال یک ماده شیری به همراه عسل است که برای افزایش باروری استفاده می‌شود
• ژل رویال توسط زنبور مادر به تمام لاروها داده می‌شود که اولین نشانه از تبدیل لارو به زنبور ملکه است
• زنبوردار می‌تواند این ژل را برداشت کند.
• کاربرد در پزشکی: تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش احتمال باروری، کاهش علایم و عوارض قاعدگی، بهبود دیابت و درمان عوارض شیمی‌درمانی
• ژله رویال یک ماده خامه‌ای زرد-سفید رنگ با بو و مزه‌ای خاص است
• مزه تلخ و شیرینی دارد. ژله رویال به تنهایی مزه‌ای مثل عسل دارد.

ترکیبات

زل رویال یک ماده اسیدی است که از این اجزا تشکیل شده‌است:

• آب (60 تا 70 درصد)
• شکر (7?5 تا 23 درصد)
• لیپید (3 تا 8 درصد)
• پروتئین (9 تا 18 درصد)
• مقدار کمی ویتامین، نمک و موادمعدنی
• هورمون‌

ادامه مطلب لینک زیر:

خواص و عوارض ژل رویال و یک ترکیب برای دوبل کردن اثر آن (تحقیقات جدید)

تخمه آفتابگردان مزایای زیادی برای سلامتی، از جمله توانایی تحریک رشد مو، ترویج سلامت قلب، کمک به کاهش وزن، کاهش کلسترول و اثرات ضد سرطانی دارد. تخمه های آفتابگردان به عنوان یکی از محبوب ترین و آسان ترین میان وعده های موجود در دسترس هستند که نه تنها برای خوردن مفیدند، بلکه از مزایای سلامتی نیز برخوردار می باشند.

تخمه های آفتابگردان چه هستند؟

تخمه های آفتابگردان، دانه های گیاه آفتابگردان با نام علمی Helianthus annuus است. سه نوع بذر رایج آفتابگردان بطور معمول استفاده می شود – یکی از آن ها برای روغن و دو تای دیگر دارای سطوح متفاوت از چربی های تک و چند غیر اشباع و اشباع شده هستند. در این جا مزایای بالقوه سلامت تخمه آفتابگردان اهمیت پیدا می کند. بذرهایی که اغلب مصرف می شوند، به جای اینکه با یک پوسته سیاه پوشیده شده باشند، راه راه یا نقطه نقطه هستند.
تخمه آفتابگردان عمدتا به عنوان میان وعده در بسیاری از نقاط جهان مصرف می شود. آن ها را می توان بصورت کامل یا هسته جدا شده از پوسته مصرف کرد.

حقایق تغذیه ای تخمه آفتابگردان

تخمه های آفتابگردان فقط یک میان وعده نیستند. آن ها مقدار قابل توجهی از ویتامین E (آلفا توکوفرول) و B6 را به بدن می رسانند. بر طبق گزارش USDA، آن ها همچنین حاوی آنتی اکسیدان ها و کاروتنوئید های مختلفی که از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می کنند، هستند. مقدار متوسطی تیامین، سدیم، منیزیم، سلنیوم، منگنز و فسفر در تخمه های آفتابگردان وجود دارد، در حالی که پوسته بیرونی فیبر غذایی را فراهم می کند. همچنین مقدار کمی روی، مس و آهن نیز همراه با ویتامین های خانواده B در آن ها وجود دارند. شاید مهم ترین چیز در تخمه های آفتابگردان، میزان چربی های غیر اشباع با نام فیتواسترول باشد. یک چهارم فنجان تخمه آفتابگردان خشک، حاوی بیش از 200 کالری می باشد.

ادامه مطلب لینک زیر:

خواص تخمه آفتابگردان خام، طبع، تاثیر بر کبد، چاقی و نکات مهم دیگر

در این مطلب از چندین مجله معتبر پزشکی از سرتاسر دنیا کمک گرفته ایم تا دمنوش هایی که به تقویت مو کمک می کنند را به شما معرفی کنیم. در حال حاضر تنها تاثیر 7 دمنوش زیر از نظر علمی ثابت شده است.

1-اسطوخودوس

چای کیسه‌ای اسطوخودوس بوی معطری دارد؛ زیرا چای اسطوقدوس از گل‌های خشک‌شده تشکیل شده‌است. این چای بوی فوق العاده‌ای دارد، زیرا علاوه بر بوی گل بوی رزماری و نعنا نیز می‌دهد.

خصوصیات اسطوخودوس باعث کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع مسمومیت و بهبود کیفیت خواب می‌شود. بعنوان شوینده مو، اسطوخودوس توانایی نرم کردن پیازچه مو، مبارزه با عفونت‌ها و حتی جلوگیری از ریزش مو بشود.

2- رویبوس

روبیوس به معنای بوته سرخ است که از رنگ قرمز این چای نشات می‌گیرد. این گیاه در آفریقای جنوبی می‌روید و بخاطر وجود پلی‌فنول بسیار مشهور است (میکروماده مغذی موجود در گیاهان).

نوشیدن چای روبیوس برای برطرف کردن علایم آلرژی مناسب است. رویبوس برای مو بسیار مناسب است، زیرا نه تنها باعث کاهش ریزش مو می‌شود بلکه با شوره‌سر نیز مبارزه می‌کند. شستن مو با این دمنوش حتی می‌تواند باعث رشد مو نیز بشود.

ادامه مطلب لینک زیر:

7 تا از بهترین دمنوش ها برای تقویت و رشد پیاز مو (جدیدترین تحقیقات)

فرزندآوری زیاد میتواند باعث منبسط شدن ماهیچه‌های دیواره واژن بشود و این امر باعث کاهش لذت جنسی در هنگام مقاربت برای زوجین می‌شود، همچنین باعث بی میلی به برقراری ارتباط می‌شود. در این مطلب با کمک چند مجله معتبر سلامت زنان، شما را با 2 تا از بهترین روشهای تنگ کردن واژن با انار و زاج سفید آشنا می کنیم. این روشها نتیجه چندین سال تجربه و کار علمی هستند و جواب خود را پس داده اند.

از پوست انار برای تنگ‌سازی واژن استفاده کنید

استفاده از پوست انار برای تنگ‌سازی واژن سالهاست که مورد استفاده قرار می‌گیرد:

1. پوست انار را خشک کنید
2. آن را ریز کنید و به مدت 15 دقیقه در آب گرم قرار دهید و آن را داغ کنید
3. رنگ آب به قهوه‌ای تیره تغییر می‌کند، ظرف را از معرض گرما دور کنید و اجازه دهید کاملا خنک‌شود
4. سپس این ترکیب را درون یک بطری تمیز بریزید و از آن برای شستن واژن استفاده کنید

از این ترکیب فقط در هنگام آمیزش استفاده کنید، 15 دقیقه قبل از سکس این مخلوط را به صورت اسپری روی واژن بپاشید. این ترکیب را در یخچال قرار داده و هفته‌ای سه مرتبه استفاده کنید، به‌سرعت متوجه تغییرات خواهیدشد.

معجون زاج سفید برای تنگ‌سازی واژن

از سنگ زاج برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود، همچنین برای تنگ‌سازی واژن نیز موثر هستند و هیچ خطر یا عارضه جانبی را برای شما ایجاد نمی‌کنند:

1. به مقدار لازم زاج را خرد کنید و در مقدار کمی آب حل کنید
2. هنگامیکه کاملا حل شد، بعنوان یک لوسیون در ناحیه واژن مورد استفاده قراردهید

توصیه می‌شود که قبل از آمیزش از آن استفاده کنید زیرا این ترکیب باعث تنگ‌شدن سریع واژن می‌گردد و هیچ آسیبی به آن وارد نمی‌کند. بخاطر خواص ضدعفونی‌ای که زاج دارد علاوه بر تنگ‌سازی واژن به پاک‌سازی ماهیچه‌های رحمی نیز کمک می‌کند.

ادامه مطلب لینک زیر:

2 روش موثر، بدون عوارض و دائمی تنگ کردن واژن با انار و زاج سفید

برم هگزین بعنوان داروی خلط آور مورد استفاده قرار میگیرد. این دارو به خارج کردن خلطها از راههای هوایی کمک میکند. در این مطلب شما را با کمک جدیدترین تحقیقات پزشکی مجلات معتبر در سراسر دنیا درباره قرص برم هگزین آشنا می کنیم.

دوز مورد نیاز و نحوه مصرف

• برم هگزین بدون توصیه ی پزشک بیشتر از 14 روز مصرف نشود.
• برم هگزین باید بعد از غذا مصرف شود. قبل از استفاده، بطری دارو را تکان دهید.
• در صورت فراموش کردن یک دوز، به محض یاآوری نوبت فراموش شده را مصرف کنید
• اگر زمان مصرف دوز بعدی باشد، از مصرف نوبت فراموش شده اجتناب کنید و بر طبق برنامه ی مشخص به مصرف دارو ادامه دهید.
• هیچگاه دو قرص را با هم نخورید

عوارض جانبی و هشدارها

قبل از مصرف دارو

درصورت داشتن هرکدام از علایم زیر، هنگام مصرف برم هگزین از پزشک سوال کنید:

• علایم عفونت ریه مانند مشکل در تنفس هنگام استراحت و تب بالای 38 درجه ی سانتیگراد
• کاهش سیستم ایمنی بدن بخاطر بیماریهای دیگر مانند ایدز یا داروهایی مانند شیمی درمانی یا داروهای سیستم ایمنی
• بیماریهای ریه مانند اختلال انسداد مزمن ریوی یا آسم شدید و کنترل نشده
• زخمهای معده
• مشکلات کلیه یا کبد

درصورت داشتن آلرژی به برم هگزین، باردار بودن یا باردار شدن در طول مصرف دارو وهمچنین شیردهی، از مصرف این دارو اجتناب کنید.

ادامه مطلب لینک زیر:

قرص برم هگزین، عوارض، کاربرد، طرز مصرف اصولی و نکات مهم دیگر